定弘法师：早晨一小时

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　问：第一个问题。师父上人讲，每天早晨一小时念佛、拜佛、想佛，是用念佛机代念还是自己默念?


　　答：这个都可以。怎么个念法看自己的喜欢，你觉得怎么念摄心就怎么念，关键是心里真有佛。具体来讲，你这个心中真有佛號，口念出来，耳听进去，听到心里去，即使是默念也是要听到。那你问默念我怎么能听得到?是可以听得到。不信你现在试试，你现在不讲话、不出声，你心里念阿弥陀佛，用你的心把这四个字吐出来，耳朵就收摄住听你的心声，你们试试看。我们来试一下，阿弥陀佛。你们自己心里面念这四个字，看你耳朵能不能听得到，你心净下来就能听得到这四个字。因为你的意念已经在观这四个字了，这就是默念，就是你心里真有。当然你念出来声音也可以，如果你觉得心力也不够，默念不能专注，那么你就出声念，用耳根去听你自己念佛的声音，务必要听得清清楚楚，这样念法，这就是专念。每天早上能够一小时你可以边拜佛，心里边念，拜佛时候不用出声。如果你是打坐念或者绕佛念那就最好出声，这个不管怎么念，只要你能专注在佛號上就行，然后以这个功德迴向护世息灾，帮助地球化解灾难，真有效果。